配料 ½杯切碎的山核桃 ¼杯糖 1汤匙黄油或人造黄油 路线 步骤1 用铝箔衬垫烤盘。 铝箔; 把烤盘放在一边。 第2步 在一个小的重型煎锅中，将粗切碎的山核桃，糖，黄油或人造黄油混合在一起。 用中高火煮混合物，偶尔摇动煎锅直到糖开始融化。 不要搅拌混合物。 将热量降低至低温并继续烹饪，直至糖呈金黄色，偶尔搅拌坚果混合物。 第3步 从热量中取出煎锅。 将坚果混合物倒入箔衬里和涂黄油的烤盘上。 完全冷却。 将坚果混合物分成小块。 将涂覆的坚果（盖紧）存放长达1周。 制作3/4杯（4份）。 营养成分每份：167卡路里，（3克饱和脂肪，8毫克胆固醇，31毫克钠，14克碳水化合物，1克纤维，1克蛋白质。
