配料 ½杯蛋黄酱或沙拉酱 1汤匙苹果醋 1汤匙剁碎的欧芹 1汤匙剪碎的葱与顶部 1小蒜瓣,压碎 1茶匙第戎式芥末 ½茶匙洋葱粉 半茶匙盐 ½杯酪乳 路线 步骤1 将蛋黄酱和酪乳放入螺旋盖罐中。 盖上盖子并摇匀直至光滑。 添加剩余的成分。 盖好并摇匀,直到混合均匀。 营养成分每份:109卡路里,(2克饱和脂肪,6毫克胆固醇,168毫克钠,1克碳水化合物,0克纤维,1克蛋白质。