配料 ¼杯特级初榨橄榄油 2汤匙苹果醋 ¼杯新鲜切碎的香菜叶 犹太洁食或细海盐和新鲜黑胡椒粉 1 15.5盎司可以黑豆,沥干和冲洗 ½芒果,去皮,肉从坑中取出,切成1/2英寸骰子(1个大杯) ½小jicama(约1/2磅),去皮,切成1/2英寸骰子(约2杯)* ½小红洋葱,切成1/2,然后切成薄片(约1/4杯) 路线 步骤1 将橄榄油,醋和香菜一起放入一个大碗中搅拌均匀。 用盐和胡椒轻轻调味。 加入豆子,芒果,豆薯和洋葱,然后轻轻地涂上敷料。 盐和胡椒调味。 立即服用或在室温下静置最多30分钟。 在上桌前折腾并检查调味料。 第2步 *如果你找不到jicama,它会在沙拉中添加一个苹果y的味道,替换一个大的青苹果。 核心苹果,留下皮肤,并像你的豆薯酱一样切块。 * 如果你找不到jicama,它会在沙拉上添加一个苹果y的味道,用一个大的青苹果代替。 核心苹果,留下皮肤,并像你的豆薯酱一样切块。 资源: 黛西马丁内斯