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配料
路线
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将肋条切成3至4肋部分。 将肋骨部分放在4至6夸脱的荷兰烤箱中。 加入少量盐水，平底锅盖上肋骨。 煮沸; 减少热量。 煨，盖1小时。 排水。 稍微冷。 转移到一个超大的可重新密封的塑料袋中，放在浅盘中。
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在一个中型碗中结合海鲜酱，豆沙司，醋，芝麻油和胡椒粉。 将1/2杯酱汁混合物倒入一个小碗中; 盖住并冷藏。 将剩余的混合物加入袋中的肋骨中; 密封袋。 冷藏过夜，偶尔翻袋。
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在一个小锅里，将1/2杯调味汁和柠檬汁混合在一起。 煮沸; 减少热量。 轻轻煮沸，露出10至15分钟或直至稍微变稠并减少至1/3至1/2杯。 从热量中移除; 在蜂蜜中搅拌。 搁置。
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将烤箱预热到450华氏度。将15x10x1英寸的烤盘与铝箔相连。 将肋骨，肉的一面放在准备好的平底锅的架子上。 在肋骨上刷约1/4杯蜂蜜混合物。 烘烤，露出20分钟或直到上釉和加热。
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将肋骨转移到盘子上; 撒上芝麻。 与黄瓜土豆沙拉和剩余的酱汁混合物一起食用。 制作：6份
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为了烘烤芝麻，在浅的烤盘中撒播种子。 在350华氏度的烤箱中烘烤5到10分钟或直到淡金黄色，仔细观察并搅拌一到两次，这样种子就不会燃烧。
营养成分
每份：615卡路里，（16克饱和脂肪，4克多不饱和脂肪，19克单不饱和脂肪），144毫克胆固醇，447毫克钠，17克碳水化合物，0克纤维，15克糖，33克蛋白质。黄瓜土豆沙拉
配料
路线
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营养成分每份土豆沙拉：186卡路里，7克脂肪（1克饱和脂肪），0毫克氯醇，303毫克钠，28克碳水化合物，3克纤维，4克亲。 每日价值观：2％维生素。 A，41％维生素。 C，3％钙，12％铁。
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将微小的新金黄土豆减半。 放在一个大锅里。 加水盖住盐。 煮沸; 减少热量。 煨，盖10至12分钟或直到嫩; 排水。 同时，为了换药，在一个螺旋盖罐中加入切成薄片的葱; 色拉油; 米醋; 烤芝麻油; 大蒜; 盐，糖; 和碎红辣椒。 盖上盖子并摇匀以结合成分。 在一个非常大的碗里，将温暖的土豆和黄瓜混合在一起，然后切成一口大小的块状。 在土豆中加入调料; 轻轻搅拌涂上。 盖上盖子，在室温下静置1小时。 用烤芝麻轻轻撒上*。 大约6杯。
