食谱 亚洲土豆沙拉用虾| 更好的家园和花园

亚洲土豆沙拉用虾| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 将新土豆和盐加入大平底锅中。 盖上冷水; 煮沸。 减少热量; 煨,露出,25分钟。 排水。 完全冷却。 一起搅拌亚洲辣椒蒜酱,花生油,米醋,鱼酱和1/2茶匙。 犹太盐。 轻轻捣碎土豆; 转移到碗里。 加入煮熟的,去皮的,去壳的虾,切碎的花生和调味品; 折腾上衣。 冷却30分钟,最多24小时。 在上菜前搅拌切碎的薄荷。

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寻找出售亚洲调味料的地方,但不要将辣椒蒜酱与撒拉酸酱混淆,后者更热。

营养成分

每份:324卡路里,(2克饱和脂肪,3克多不饱和脂肪,7克单不饱和脂肪),143毫克胆固醇,632毫克钠,27克碳水化合物,4克纤维,4克糖,24克蛋白质。
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