卡拉马塔果仁蜜饼| 更好的家园和花园

配料

• ½16盎司包冷冻的phyllo面团（14x9英寸长方形）
• 2杯精细切碎的卡拉马塔橄榄
• 1½杯切碎的盐渍开心果（6盎司）
• 4盎司羊奶酪，粉碎（1杯）
• 1汤匙切碎的新鲜大蒜
• 2茶匙干牛至，压碎
• ¾杯特级初榨橄榄油
• 1个橙子，zested和juiced（2茶匙热情; 3 T汁）
• ¼杯Sauvignon Blanc或其他干白葡萄酒
• 蜂蜜3汤匙

路线

• 步骤1

  根据包装说明解冻phyllo面团。 将烤箱预热至325°F。 对于卡拉马塔灌装，在一个大碗里结合橄榄，开心果，羊乳酪，大蒜和牛至。 用一些橄榄油刷13×9英寸烤盘底部。 展开phyllo。 在准备好的平底锅中铺五层，用一些橄榄油刷每张纸。 撒上三分之一的卡拉马塔馅（约11/3杯）。 使用phyllo sheet和Kalamata重复分层两次，用一些橄榄油刷每张纸。

• 第2步

  顶部有剩余的phyllo，用橄榄油刷每张纸。 淋上任何剩余的油。 使用锋利的刀，将堆叠的层切成32块。 烘烤40到45分钟或直到金黄色。 在电线架上稍微冷却一下。

• 第3步

  同时，在小平底锅中结合了橙皮和果汁，葡萄酒和蜂蜜; 热量通过。 倒在温暖的果仁蜜饼上; 凉爽2小时。 重新调整成条形图。

营养成分

每份：139卡路里，（2克饱和脂肪，1克多不饱和脂肪，6克单不饱和脂肪），3毫克胆固醇，293毫克钠，8克碳水化合物，1克纤维，2克糖，2克蛋白质。