食谱 Tex-mex披萨| 更好的家园和花园

Tex-mex披萨| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 对于酱汁,用1汤匙油煮1/2杯洋葱,青椒和大蒜,直至变软。 搅拌不排水的西红柿; 番茄酱; 罗勒; 牛至; 茴香籽,如果使用; 糖; 胡椒; 红辣椒粉; 和辣椒粉。 煮沸。 减少热量; 小火,未覆盖,35至40分钟或达到所需的稠度,偶尔搅拌。

  • 同时,在一个大碗中加入1-1 / 4杯面粉,酵母和1/4茶匙盐。 加入温水和2汤匙油。 用电动搅拌器低速搅拌30秒,不断刮碗。 高速打3分钟。 用勺子,在玉米面中搅拌,尽可能多地搅拌剩余的面粉。

  • 将面团翻转到轻微撒粉的表面上。 揉搓足够的剩余面粉,制成适度坚硬的面团,光滑有弹性(总共6到8分钟)。 将面团分成两半。 盖上盖子,让它休息10分钟。

  • 润滑两个11至13英寸的披萨盘或烤盘。 在轻微撒粉的表面上,将每一半面团擀成比披萨盘大1英寸的圆圈。 将面团转移到平底锅。 略微积累边缘; 如果需要,用刀子划分边缘。 用叉子慷慨地刺面团。 不要让崛起。 在425华氏度的烤箱中烘烤10至12分钟或直至略微变成褐色。

  • 同时,在一个大煎锅煮熟的牛肉或香肠,直到棕色。 排出脂肪。

  • 将酱汁涂在热的面包上。 撒上煮熟的牛肉或香肠,黑豆,红甜椒,墨西哥辣椒和香菜。 撒上蒙特里杰克奶酪。 再烤约12分钟或直到奶酪融化,酱汁起泡。 与莎莎一起服务。 做8份。

提示

准备披萨面团; 分为两个相等的部分。 放入塑料冷冻袋中。 密封,标签和冻结长达1个月。 使用前在冰箱中解冻过夜。 准备披萨酱; 凉。 转移到冷冻容器。 密封标签,并冻结长达1个月。 使用前在冰箱中解冻过夜。

营养成分

每份:539卡路里,(12克饱和脂肪,73毫克胆固醇,836毫克钠,49克碳水化合物,30克蛋白质。
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