配料 ⅓杯醋 ¼杯芥花籽油 ¼杯切碎的新鲜草莓 2汤匙糖 2汤匙剪了新鲜的龙蒿 ¼茶匙盐 ¼茶匙裂黑胡椒 8盎司绿豆,修剪 8盎司糖豌豆,修剪 4盎司萝卜,切片(约1杯) 1杯切片或四分之一的草莓 路线 步骤1 为了换药,在螺旋盖罐中加入醋,油,切碎的草莓,糖,龙蒿,盐和胡椒。 覆盖; 摇晃直到合并。 搁置。 第2步 在一个大锅里煮青豆和豌豆在沸水中煮2分钟。 排水; 用冷水冲洗。 在一个大碗里煮熟的豆子和豌豆拌匀。 覆盖; 冷却30分钟或长达4小时。 在上桌前加入萝卜和切好的草莓。 营养成分每份:140卡路里,(1克饱和脂肪,3克多不饱和脂肪,6克单不饱和脂肪),0毫克胆固醇,110毫克钠,13克碳水化合物,3克纤维,9克糖,2克蛋白质。