食谱 南方猪里脊肉沙拉| 更好的家园和花园

南方猪里脊肉沙拉| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 准备辣酪乳敷料; 掩盖和寒意。 准备迷你玉米面包松饼。

  • 在一个小碗中结合前六种成分(通过胡椒)。 用香料混合物撒上肉; 用手指揉搓。

  • 使用滴盘准备烤架间接加热。 将肉放在滴盘上。 烧烤,覆盖,间接中火30至35分钟或直到温度计记录145°F。 从烤架上取下肉。 盖上铝箔,静置10分钟。

  • 切肉。 在一个大盘子上安排肉片和下六种成分(通过培根)。 适合辛辣酪乳敷料。

要领先

准备迷你玉米面包松饼; 凉。 在室温下储存在密闭容器中最多24小时。 按照步骤1的指示准备肉类。按照步骤4的指示,安排除肉类之外的沙拉配料。准备辣味酪乳敷料。 盖上并冷却肉类,沙拉拼盘和敷料,最多24小时。 按照步骤3的指示服务,烧烤肉类; 切片肉。 在沙拉拼盘上安排肉和迷你松饼。 适合穿着。

捷径

而不是准备辣味酪乳敷料,使用1杯装瓶装牧场沙拉酱和1茶匙混合。 购买烧烤调料。 而不是制作香料混合物,替代2汤匙。 购买烧烤调料。

玉米面包立方体:

将烤箱预热至400°F。 轻轻涂抹8英寸方形烤盘。 按照指示准备迷你玉米面包松饼的面糊,除了在准备好的烤盘中涂抹。 烤20至25分钟或直到牙签干净。 在电线架上冷却10分钟。 从锅中取出; 在电线架上完全冷却。 将玉米面包切成方块。

营养成分

每份:492卡路里,(5克饱和脂肪,1克多不饱和脂肪,3克单不饱和脂肪),189毫克胆固醇,964毫克钠,38克碳水化合物,4克纤维,6克糖,32克蛋白质。

迷你玉米面包松饼

配料

路线

  • 将烤箱预热至400°F。 轻轻涂抹二十四个1 3/4英寸松饼杯; 搁置。 在中型碗中混合松饼混合物,牛奶和鸡蛋。 搅拌玉米和奶酪。 将勺子混合物放入准备好的松饼杯中,每个杯子充满约三分之二。 烘烤12至14分钟,或直到插入中心附近的木制牙签干净。 在电线架上的松饼杯中冷却5分钟。 从松饼杯中取出; 在电线架上完全冷却。


辣酪乳敷料

配料

路线

  • 在一个中型碗中搅拌蛋黄酱,酪乳,葱,辣椒粉,蜂蜜,大蒜,盐和辣椒。

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