食谱 盐腌梅耶柠檬| 更好的家园和花园

盐腌梅耶柠檬| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 从柠檬中挤出足够的量来测量至少1杯(你应该需要9或10个柠檬)。 丢弃榨汁柠檬。

  • 从剩下的柠檬中取出5个茎。 在一个大锅里煮5个完整的柠檬,用足够的沸水盖上1分钟。 用钳子从水中取出柠檬。 用纸巾擦干柠檬。

  • 从开花的末端切割到茎端的1/2英寸内,将每个柠檬切成四分之一(保持四分之一的附着)。 勺子约2汤匙。 盐进入每个柠檬的中心。 按住宿舍重新组装整个柠檬。 在消毒1-qt。 罐装罐或其他罐子,牢牢地包装盐渍柠檬,压下柠檬释放他们的一些果汁。 在罐子里撒上柠檬剩余的盐。 将足够的柠檬汁倒入罐中以盖柠檬。

  • 在服用前至少3周盖紧并冷却,每天摇晃一次,直到盐溶解。 根据需要按下柠檬,使它们完全被果汁覆盖。 在冰箱中存放长达6个月。

  • 使用时,从罐中取出柠檬。 用冷水冲洗柠檬。 去除并丢弃柠檬果肉和果皮中的任何白色部分。 切柠檬皮; 根据需要在食谱中使用。

营养成分

每份:3卡路里,(0克饱和脂肪,0克多不饱和脂肪,0克单不饱和脂肪),0毫克胆固醇,13毫克钠,1克碳水化合物,1克纤维,0克糖,0克蛋白质。
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