葡萄干草本调味馅| 更好的家园和花园

配料

• 不粘锅烹饪喷雾
• 1 16盎司包装草本调味馅混合物
• 1杯金色和/或深色葡萄干
• ½杯切碎的洋葱（1个中等）
• 1½杯水
• 1 10.75盎司可以浓缩金蘑菇汤
• 1 8盎司纸箱乳制品酸奶油

路线

• 步骤1

  将3-1 / 2或4夸脱的慢炖锅与一次性慢炖锅衬里排成一行。 使用烹饪喷雾轻轻涂抹衬里。 在准备好的炊具中加入馅料，葡萄干和洋葱。 在一个中型碗中加入水，汤和酸奶油。 将汤汁混合物倒入炊具中的馅料中; 轻轻搅拌结合。

• 第2步

  在低热设置下盖上盖子并烹饪5到6小时，或在高热设置下盖上2-1 / 2到3小时。 做8到10份。

营养成分

每份：377卡路里，（4克饱和脂肪，0克多不饱和脂肪，3克单不饱和脂肪），14毫克胆固醇，1105毫克钠，65克碳水化合物，6克纤维，3克糖，9克蛋白质。