配料 1 7.25盎司包装通心粉和奶酪晚餐混合 ½杯披萨酱 1 4.5盎司罐（排水重量）切片蘑菇，沥干 ¼杯切碎的成熟橄榄 ¼杯切碎的意大利辣香肠 磨碎的帕尔马干酪 路线 步骤1 根据包装说明准备晚餐混合物。 搅拌披萨酱。 加入蘑菇，橄榄和意大利辣香肠; 热量通过。 用帕玛森芝士撒上每份食物。 营养成分每份：369卡路里，（5克饱和脂肪，0克多不饱和脂肪，2克单不饱和脂肪），16毫克胆固醇，928毫克钠，40克碳水化合物，2克纤维，6克糖，10克蛋白质。
