配料 1杯包装的香菜叶和茎（1盎司） ¼杯橙汁 ¼杯橄榄油 ¼茶匙盐 几个破折号瓶装绿辣椒酱 4 1/2英寸厚的骨头猪排 1茶匙辣椒粉 1茶匙包装红糖 路线 步骤1 对于Cilantro Pesto，在搅拌机或食品加工机中放入香菜，橙汁，3汤匙油，盐和辣椒酱。 覆盖并混合或加工至光滑。 第2步 撒上辣椒粉和红糖; 用手指揉搓。 用中高火加热12英寸煎锅中的1汤匙油。 加猪肉。 煮5分钟或直到不再粉红色，转一次。 第3步 用香菜混合物即成。 营养成分每份：300卡路里，（4克饱和脂肪，2克多不饱和脂肪，12克单不饱和脂肪），53毫克胆固醇，207毫克钠，3克碳水化合物，0克纤维，3克糖，19克蛋白质。
