配料 ¼杯切新鲜薄荷 ¼杯酸橙汁 ¼杯朗姆酒或橙汁 ¼杯蜂蜜 3杯哈密瓜球 3杯蜜瓜球 1盎司容器新鲜草莓，去壳，减半或四分之一 1½杯绿色和/或红色无籽葡萄 4个猕猴桃和/或金色猕猴桃，去皮，纵向减半，切成薄片 路线 步骤1 为了换药，在一个大碗里搅拌薄荷，酸橙汁，朗姆酒和蜂蜜; 搁置。 第2步 在一个大碗里结合了哈密瓜，蜜瓜，草莓，葡萄和猕猴桃。 加敷料; 轻轻地涂上衣服。 要混合口味，在服用前静置15分钟。 提前提示： 按照指示准备蜂蜜朗姆酒水果沙拉。 在上桌前盖上盖子并放凉6小时。 营养成分每份：146卡路里，（0克饱和脂肪，0克多不饱和脂肪，0克单不饱和脂肪），0毫克胆固醇，18毫克钠，32克碳水化合物，4克纤维，27克糖，2克蛋白质。
