配料 6个红色，黄色和/或绿色甜椒，纵向减半; 除去茎，种子和膜 ⅓杯切成熟的橄榄 3汤匙橄榄油 2汤匙香醋 2汤匙切葱花 2汤匙刺山柑，沥干 2瓣大蒜，切碎 2汤匙剪新鲜罗勒或1茶匙干罗勒，压碎 1汤匙剪新鲜牛至或1茶匙干牛至，压碎 ¼茶匙胡椒 生菜叶子 ¼杯碎的羊乳酪 路线 步骤1 将胡椒切成两半，切面朝下，放在衬有箔的烤盘上。 在425华氏度的烤箱中烘烤20分钟或直到皮肤起泡。 包裹箔; 让我站起来30分钟。 剥; 切成条状。 第2步 混合辣椒，橄榄，油，醋，洋葱，刺山柑，大蒜，罗勒，牛至和胡椒; 折腾上衣。 覆盖; 寒冷2至24小时。 供应生菜。 顶部有羊乳酪。 制作8份配菜。 营养成分每份：90卡路里，（1克饱和脂肪，3毫克胆固醇，158毫克钠，7克碳水化合物，2克纤维，2克蛋白质。
