食谱 蔓越莓烧烤火鸡| 更好的家园和花园

蔓越莓烧烤火鸡| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 将烤箱预热至325°F。 在一个小碗里搅拌红糖,大蒜粉,辣椒粉,辣椒粉,盐,芥末,小茴香和胡椒。 搁置。

  • 从火鸡上取下颈部和内脏; 丢弃。 冲洗火鸡; 用纸巾拍干。 将手指滑到胸部下方,松开胸部的皮肤,小心不要将其撕裂。 尽可能将手滑向火鸡的另一端,将皮肤与肉分开。 将香料混合物擦在整个乳房的皮肤下面,尽可能地朝大腿方向工作。

  • 用额外的盐和胡椒撒在体腔内。 将颈部皮肤拉回,并用小扦子固定。 将鼓槌牢固地固定在尾部,如果有的话。 如果没有皮肤带,使用100毫升棉质厨房绳将鼓槌牢固地系在尾巴上。 背部扭曲翼尖。 将火鸡,乳房一面朝上放在浅烤盘的架子上。 在火鸡上揉橄榄油。 将烤箱内的肉类温度计插入大腿内侧肌肉的中心。 温度计不应接触骨头。 用铝箔松散地盖住。

  • 烤2 3/4小时。 取下铝箔。 再烤15至45分钟或直到温度计达到175°F,在最后15分钟的烘烤中用1/2杯蔓越莓烧烤酱刷。 从烤箱中取出。

  • 用箔覆盖火鸡; 在雕刻前静置15分钟。 将火鸡转移到切菜板。 雕刻火鸡。 与剩余的蔓越莓烧烤酱搭配,搭配新鲜的牛至和鼠尾草和金橘。

营养成分

每份:427卡路里,(4克饱和脂肪,3克多不饱和脂肪,7克单不饱和脂肪),175毫克胆固醇,819毫克钠,24克碳水化合物,1克纤维,20克糖,48克蛋白质。

蔓越莓烧烤酱

配料

路线

  • 在一个中型平底锅中,用中火加热油煮洋葱6分钟或直至嫩。 加入蔓越莓酱,蔓越莓 - 石榴汁,辣椒酱,香醋,干芥末和盐。 煮沸; 减少热量。 用中火煮沸,浸泡25至30分钟或直至变稠。 搅拌牛至,再煮1分钟。 制作2 1/2杯。

提示

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