食谱 西葫芦船与培根gremolata | 更好的家园和花园

西葫芦船与培根gremolata | 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 将西葫芦纵向切成两半。 用勺子舀出中心,形成1/4到1/2英寸厚的炮弹; 搁置。

  • 在一个小碗里搅拌柠檬汁,油,大蒜,盐和胡椒。 用柠檬混合物刷西葫芦壳的内部。 将壳体,侧面朝下,放在一个轻微涂抹的烤盘上。

  • 对于木炭烤架,在未覆盖的烤架的架子上直接在中等煤上烧烤西葫芦5至7分钟或直到切割边开始变褐。 转西葫芦; 烧1分钟以上。 (对于燃气烤架,预热烤架。将热量减少到中等。将西葫芦放在烤架上的烤盘上加热。按照指示盖上盖子。)使用热垫,从烤架上取下托盘。

  • 将培根Gremolata舀入西葫芦壳中,轻轻敲打,轻轻按下。 回到烤架。 盖上盖子再烤2到4分钟,或者直到西葫芦变脆,奶酪开始融化。

营养成分

每份:168卡路里,(4克饱和脂肪,1克多不饱和脂肪,5克单不饱和脂肪),25毫克胆固醇,731毫克钠,5克碳水化合物,1克纤维,2克糖,11克蛋白质。

培根Gremolata

配料

路线

  • 在一个小碗里搅拌培根,奶酪,罗勒,pepperoncini,柠檬皮,大蒜和黑胡椒。

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