食谱 华夫饼早餐砂锅| 更好的家园和花园

华夫饼早餐砂锅| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 在一个大煎锅煮香肠,直到棕色。 排走脂肪。

  • 将3个华夫饼放入2夸脱的矩形烤盘中。 顶部有一半的香肠和约1/3杯的奶酪。 重复图层。

  • 在一个大碗里用叉子打鸡蛋; 在牛奶,芥末和胡椒中搅拌。 倒在盘子里的层。 盖住并冷却至少4小时或最多24小时。

  • 将烤箱预热至350华氏度。在预热的烤箱中取出并烘烤50至60分钟,或直到插入中心附近的刀子清洁干净。 撒上剩余的1/3杯奶酪。 服用前请静置10分钟。 如果需要,可以在烤华夫饼上加上枫糖浆。 做8份。

营养成分

每份:413卡路里,(12克饱和脂肪,217毫克胆固醇,668毫克钠,15克碳水化合物,1克纤维,19克蛋白质。
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