配料 1 10盎司包冷冻草莓 ¾杯杏花蜜 2 - 3汤匙冷水 路线 步骤1 在搅拌器容器中,将冷冻草莓,杏花蜜和水混合在一起。 做2到3份。 营养成分每份:189卡路里,(0克饱和脂肪,0毫克胆固醇,8毫克钠,50克碳水化合物,3克纤维,1克蛋白质。