配料 1束彩虹甜菜 2瓣大蒜,切碎 ½茶匙za'atar 盐 黑胡椒 1个柠檬 烤的pepitas(南瓜子) 路线 步骤1 洗好一束彩虹甜菜; 用漏勺沥干。 从茎上撕下叶子,使茎和叶分开。 捆绑叶子并切成宽条。 修剪茎,去掉绳子,切成约1/4英寸厚(约8杯叶子和1杯茎)。 第2步 在一个大煎锅中,用热油在中等温度下煮2至3分钟或直到茎开始软化,煮干茎,大蒜,za'atar,盐和黑胡椒(味道)。 将热量增加到中高; 添加甜菜叶。 煮熟并搅拌2至3分钟或直至嫩。 最后挤一些新鲜的柠檬汁。 顶部有烤的pepitas。