闪闪发光的星星| 更好的家园和花园

配料

• 3盎司包装红色，橙色，黄色或蓝色水果味明胶
• 3个信封没有味道的明胶
• 4杯苹果汁，白葡萄汁或水

路线

• 步骤1

  在一个大碗里搅拌调味和无味的明胶; 搁置。

• 第2步

  在中号平底锅中将果汁煮沸; 倒入碗中的明胶混合物。 不断搅拌几分钟或直至完全溶解。 将混合物倒入13x9x2英寸的烤盘中。 冷却约1小时或直到明胶凝固。 使用千篇一律切割成星形或切成1-1 / 2英寸的正方形。 制作24（2英寸）星或48个方格。

奶油星：

如上所述制备明胶，除了使用闪亮的白葡萄味明胶和3杯水。 当明胶溶解后，在1杯轻质乳制品酸奶油中搅拌。 按照指示冷却并服用明胶。每颗星的营养信息：57卡路里，1克总脂肪，1克饱和脂肪酸。 脂肪，3毫克。 chol。，36毫克。 钠，10克碳水化合物，2克亲。 每日价值观：15 vit。 A，2％钙。交换：1其他碳水化合物

营养成分

每份：63卡路里，（0克饱和脂肪，0毫克胆固醇，30毫克钠，14克碳水化合物，0克纤维，2克蛋白质。