食谱 烟熏通心粉和奶酪| 更好的家园和花园

烟熏通心粉和奶酪| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 在烧烤前至少1小时,将木板浸泡在足够的水中以覆盖。 将重物放在木板上,使其在浸泡过程中保持浸没状态。 润滑9 3 / 8x9 3 / 8x2 3/8英寸一次性铝箔盘(家禽盘); 搁置。

  • 根据包装方向烹制面食; 排水。 同时,对于奶酪酱,在一个大锅里用中火融化黄油。 加入洋葱和大蒜; 煮5至8分钟或直到洋葱非常嫩,开始变褐,偶尔搅拌。 搅拌面粉,干芥末和辣椒。 煮一下,搅拌1分钟。 逐渐搅拌牛奶。 煮熟并搅拌至变稠并起泡。 逐渐加入高达干酪和蓝纹奶酪,搅拌至融化,光滑。 搅拌切碎的新鲜或干燥的鼠尾草。

  • 将面食和奶酪酱转移到准备好的铝箔盘中; 轻轻搅拌涂上。 用盐和胡椒撒上鸡肉。

  • 对于木炭或燃气烤架,直接用中火将木板放在有盖烤架的架子上。 烧烤,露出3至5分钟,或直到木板开始爆裂和冒烟。 把鸡放在木板上。 将铝箔盘放在烤架上,使用烤盘帮助转移平底锅,以确保稳定性。 盖上盖子并烤20至25分钟,或直到鸡肉不再是粉红色(170°F),面食混合物起泡。

  • 切鸡肉; 配上面食混合物。 如果需要,撒上新鲜的鼠尾草叶子。

营养成分

每份:613卡路里,(15克饱和脂肪,1克多不饱和脂肪,7克单不饱和脂肪),132毫克胆固醇,880毫克钠,49克碳水化合物,2克纤维,11克糖,41克蛋白质。
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