食谱 剃光布鲁塞尔豆芽沙拉| 更好的家园和花园

剃光布鲁塞尔豆芽沙拉| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 在茎端保持每个布鲁塞尔芽,使用曼陀林切片机切成非常薄的切片。 扔在碗里分开层。

  • 用手轻轻碾碎烤核桃,加入布鲁塞尔豆芽。 在一个小碗里搅拌油,柠檬汁和1/4茶匙。 黑胡椒。 淋上布鲁塞尔豆芽混合物并折腾涂层。 配上剃好的奶酪。

营养成分

每份:176卡路里,(3克饱和脂肪,5克多不饱和脂肪,8克单不饱和脂肪),5毫克胆固醇,81毫克钠,6克碳水化合物,3克纤维,2克糖,5克蛋白质。
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