食谱 藏红花香酥羊肉酥| 更好的家园和花园

藏红花香酥羊肉酥| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 将烤箱预热至400°F。 第二行烤盘用羊皮纸。 为了填充,在一个大锅里煮中间高温煮羊肉和洋葱,直到肉变成褐色。 搅拌下五种成分(通过胡椒)。 煮5至8分钟或直到蘑菇嫩,偶尔搅拌。 加入煮熟的鸡蛋和藏红花。 从热量中移除; 冷却10分钟。

  • 同时,在轻微撒粉的表面上,一次展开1个酥皮糕点; 滚成14x10 1/2英寸的矩形。 将每个矩形切成12个3 1/2英寸的正方形(总共24个)。

  • 在每个糕点广场上撒上少量2汤匙的馅料。 将鸡蛋和水混合。 用鸡蛋混合物轻轻刷边缘的糕点。 将每个正方形的一个角对角地折叠在一个三角形上。 用叉子将边缘压在一起以密封。 放在准备好的烤盘上。 用鸡蛋混合物轻轻刷上面和两侧。

  • 烤18至20分钟或直到糕点膨化和金黄色。 在服务前5分钟站立。

营养成分

每份:126卡路里,(1克饱和脂肪,0克多不饱和脂肪,1克单不饱和脂肪),25毫克胆固醇,138毫克钠,8克碳水化合物,0克纤维,0克糖,3克蛋白质。
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