配料 1汤匙人造黄油或黄油 1汤匙糖 ⅓杯橙汁 ¼杯鸡肉或牛肉汤 2汤匙黑莓白兰地或橙汁 1杯新鲜树莓 ½杯无籽覆盆子蜜饯 ¼茶匙碎姜 ⅛茶匙磨多香果 ¼杯粗切碎的核桃 路线 步骤1 在厚重的煎锅中融化人造黄油或黄油。 加入糖煮,中火加热至金黄色。 慢慢搅拌橙汁,肉汤和白兰地。 将混合物煮沸。 在中高温下煮熟,露出,直到混合物减少到1/4杯(约5分钟)。 搅拌1/4杯浆果,蜜饯,生姜和五香粉。 煨了10分钟,偶尔搅拌。 从热量中移除; 搅拌坚果和剩余的浆果。 用烤或烤家禽配上酱汁。 做1-1 / 3杯。 提示 准备酱汁; 凉。 在冰箱内盖上盖子并冷藏24小时。 在上锅前用中低火加热再加热。 营养成分每份:243卡路里,(2克饱和脂肪,8毫克胆固醇,84毫克钠,40克碳水化合物,2克纤维,3克蛋白质。