食谱 覆盆子夏天的喜悦| 更好的家园和花园

覆盆子夏天的喜悦| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 在一个小的重型平底锅中结合蛋黄,水,糖和柠檬汁。 煮熟并用中火搅拌直至混合物沸腾。 将锅放入水槽或冰水碗中,不断搅拌,迅速将混合物冷却至室温。

  • 在一个小碗里结合酸奶和柠檬皮; 在冷却的蛋黄混合物中搅拌。 覆盖; 在冰箱里放冰至少4个小时。 为了服务,在4个甜点菜肴或酒杯之间分配浆果。 勺子酸奶混合物顶上。 如果需要,可以加入覆盆子和新鲜薄荷。 做4份。

提示

准备如上。 盖上盖子,放入冰箱冷藏24小时。 如上所述。

营养成分

每份:154卡路里,(1克饱和脂肪,110毫克胆固醇,44毫克钠,26克碳水化合物,3克纤维,5克蛋白质。
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