配料 2杯番茄汁或蔬菜汁 2汤匙石灰或柠檬汁 1茶匙伍斯特郡酱 ½茶匙准备辣根 几滴瓶装辣椒酱 芹菜棒装饰（可选） 路线 步骤1 在一个小投手搅拌番茄汁或蔬菜汁，酸橙汁或柠檬汁，伍斯特郡酱，辣根和辣椒酱。 第2步 将番茄混合物倒入8x8x2英寸的烤盘中。 盖上并冷冻1至2小时或直至泥泞。 把勺子塞进眼镜。 如果需要，用芹菜棒装饰。 制作2（8盎司）份。 营养成分每份：48卡路里，0毫克胆固醇，910毫克钠，12克碳水化合物，2克蛋白质。
