配料 2杯全生杏仁皮 1汤匙特级初榨橄榄油 1汤匙破碎的黑胡椒 1茶匙犹太盐 路线 步骤1 将烤箱预热至350°F。 在浅烤盘中结合杏仁，油，胡椒和盐。 烘烤10到12分钟或直到杏仁烤，摇一次。 去掉; 凉。 在室温下储存在密闭容器中最多2周。 营养成分每份：224卡路里，（2克饱和脂肪，5克多不饱和脂肪，13克单不饱和脂肪），0毫克胆固醇，141毫克钠，8克碳水化合物，5克纤维，2克糖，8克蛋白质。
