配料 ⅓杯特级初榨橄榄油 ¼杯柠檬汁 1串意大利(扁叶)欧芹,去掉大茎 2瓣大蒜 1盎司包装冷冻煮熟的意大利式肉丸,解冻* ½小头长叶莴苣,切碎或撕裂 6个恰巴塔卷,分开和烤 盐和黑胡椒粉 路线 步骤1 在食品加工机或搅拌机中加入油,柠檬汁,欧芹和大蒜; 覆盖和加工,直到切碎。 加入盐和胡椒调味。 第2步 将欧芹混合物转移到大锅中; 加入肉丸,加热,盖上,中火,搅拌和勺子酱,偶尔吃肉丸。 第3步 在每个盘子上放一个烤面包卷,烤面朝上。 顶部有切碎的长叶莴苣。 用开槽勺从煎锅中取出肉丸; 位于长叶莴苣之上。 在肉丸上淋上温暖的欧芹混合物。 做6份。 营养成分每份:534卡路里,(10克饱和脂肪,49毫克胆固醇,1002毫克钠,43克碳水化合物,6克纤维,20克蛋白质。