精心制作的面包松饼| 更好的家园和花园

配料

• 1个鸡蛋，轻轻挨打
• ¼杯调味精干面包屑
• ¼杯切碎的新鲜蘑菇
• ¼杯切碎的胡萝卜
• ¼杯切碎的洋葱
• 2汤匙番茄酱
• 2茶匙第戎式芥末
• 减少2茶匙 - 伍斯特郡酱油
• 1瓣大蒜，切碎
• 1¼磅瘦牛肉
• ½杯烧烤酱
• ½24盎司包装（1 1/4杯）冷藏酸奶油和韭菜土豆泥*
• ¼杯减脂切丝切达干酪（1盎司）

路线

• 步骤1

  将烤箱预热至350°F。 在一个大碗里结合鸡蛋，面包屑，蘑菇，胡萝卜，洋葱，2汤匙番茄酱，芥末酱，伍斯特郡酱和大蒜。 加碎牛肉; 好好混合。

• 第2步

  将约1/3杯肉混合物轻轻压入12个2 1/2英寸松饼杯中。 将松饼锅放在烤盘上。 将烧烤酱舀到肉混合物上。 烘烤约30分钟或完成（160°F）。

• 第3步

  同时，根据包装方向加热土豆。 在每个松饼上撒上一汤匙土豆。 撒上奶酪。 再烤约5分钟或直到奶酪融化。

• 第4步

  在锅架上的平底锅中的松饼10分钟。 使用开槽勺，将松饼转移到线架上; 完全冷静。

• 第5步

  将松饼一层放入冷冻容器中; 密封并冷冻长达1个月。

• 第6步

  为了服务，将所需数量的松饼在冰箱中解冻过夜。 微波炉松饼，一次两个，100％功率（高）1至1 1/2分钟或直到加热通过。

*小费：

盖上剩余的土豆泥，放入冰箱保存3天。 用作另一餐的配菜。 或者使用1 1/4杯剩余的土豆泥。

营养成分

每份：277卡路里，（5克饱和脂肪，1克多不饱和脂肪，2克单不饱和脂肪），102毫克胆固醇，693毫克钠，23克碳水化合物，2克纤维，10克糖，25克蛋白质。