配料 1汤匙酸橙汁 1汤匙蜂蜜 1茶匙辣椒粉 ½茶匙磨碎的姜黄 ⅛茶匙大蒜粉 盐短跑 一点红辣椒 路线 步骤1 在一个小碗里搅拌柠檬汁，蜂蜜，辣椒粉，姜黄，大蒜粉，盐和红辣椒。 均匀地刷在肉或鱼上。 冷藏30分钟。 烤架。 足以制作3/4磅的肉或鱼。
