烤宽面条| 更好的家园和花园

配料

• ¾磅瘦肉牛肉
• 1盎司可以番茄酱
• 1汤匙干洋葱汤混合
• ¼茶匙干牛至，压碎
• ¼茶匙干罗勒，压碎
• 6 - 8个大硬辊
• ¾杯排干的意大利乳清干酪或奶油风格的奶酪
• ½杯切碎的马苏里拉奶酪（2盎司）
• 1个打蛋

路线

• 步骤1

  在一个大锅里煮牛肉，直到肉变成棕色。 排走脂肪。 搅拌番茄酱，洋葱汤混合，牛至和罗勒。 将混合物煮沸; 减少热量。 盖上盖子，煮15分钟，混合口味。

• 第2步

  同时，从每个卷的顶部切下一个薄片; 将顶部放在一边。 舀出内卷，留下1/2英寸厚的外壳。 把贝壳放在一边。 预留舀出的面包用于其他用途。

• 第3步

  在一个小碗里，将意大利乳清干酪或奶酪，马苏里拉奶酪和打好的鸡蛋混合在一起; 搁置。

• 第4步

  将一半的肉混合物均匀地倒入面包壳中。 将奶酪混合物均匀涂抹在肉类混合物上。 顶部有剩余的肉混合物和卷顶。 用箔包裹每个卷。 放在一张大饼干上。 在400华氏度的烤箱中烘烤约20分钟或直到在中心热。 服务6至8。

测试厨房提示：

您需要直径至少为4英寸的硬卷来容纳所有的肉和奶酪馅料。

营养成分

每份：379卡路里，（7克饱和脂肪，91毫克胆固醇，705毫克钠，34克碳水化合物，2克纤维，23克蛋白质。