配料 2汤匙人造黄油或黄油，融化 1汤匙蜂蜜 1茶匙白醋 ⅛茶匙碎红辣椒 2个大而成熟但坚实的香蕉或大蕉 路线 步骤1 在一个小碗里结合人造黄油，蜂蜜，醋和红辣椒。 去皮香蕉或大蕉; 纵向切成两半。 用蜂蜜混合物慷慨刷。 在一个未覆盖的烤架的架子上直接用中火加热约4分钟香蕉（大蕉8分钟）或直到变成褐色并加热; 转动一次并经常用剩余的蜂蜜混合物刷。 做4份。 营养成分每份：133卡路里，（1克饱和脂肪，0毫克胆固醇，68毫克钠，21克碳水化合物，1克纤维，1克蛋白质。
