目录:
配料
路线
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根据包装说明,将馅饼放在室温下。 将piecrust展开为9英寸的馅饼盘。 根据需要压接边缘。 采用双倍厚度的铝箔制成的无刺绣糕点。 在425华氏度的烤箱中烘烤8分钟。 取下铝箔。 再烤4至5分钟或直到糕点放置干燥。 从烤箱中取出。 将烤箱温度降至375华氏度。
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同时,将番茄片放在纸巾上以吸收多余的水分。 在一个小煎锅中,用中火融化黄油。 加洋葱。 煮至洋葱嫩,但不是棕色,偶尔搅拌。
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在一个中型碗中,搅拌鸡蛋,一半,面粉,罗勒,盐,干芥末和黑胡椒。
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为了组装,将奶酪撒在热的烤制糕点壳的底部。 在辣椒的匙子葱混合物。 在奶酪上放一层番茄片,略微重叠。 慢慢将鸡蛋混合物倒在西红柿上。 在鸡蛋混合物上撒上辣椒粉。
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烘烤,未覆盖,35至40分钟或直到鸡蛋混合物置于中心。 如有必要,用箔覆盖馅饼边缘,最后烘烤5到10分钟,以防止过度生长。 在服务前10分钟站立。 做6份。
营养成分
每份:352卡路里,(11克饱和脂肪,1克多不饱和脂肪,4克单不饱和脂肪),146毫克胆固醇,426毫克钠,26克碳水化合物,1克纤维,3克糖,11克蛋白质。![传家宝番茄和洋葱乳蛋饼| 更好的家园和花园 传家宝番茄和洋葱乳蛋饼| 更好的家园和花园](https://img.nangarden.com/img/recipe/424/heirloom-tomato-onion-quiche.jpg)