配料 12盎司立方煮熟的火腿 1⅓杯包装切碎的卷心菜胡萝卜（凉拌卷心菜混合） 1杯樱桃西红柿，减半 ¾杯罐装橘子款 ¼ - 0.333杯装凉拌卷心菜沙拉酱 路线 步骤1 在中型碗中混合火腿，凉拌卷心菜混合物，樱桃西红柿和橘子。 搅拌沙拉酱。 第2步 立即服务或覆盖和冷却长达4小时。 营养成分每份：228卡路里，（3克饱和脂肪，4克多不饱和脂肪，5克单不饱和脂肪），53毫克胆固醇，1095毫克钠，13克碳水化合物，3克纤维，8克糖，15克蛋白质。
