配料 1汤匙黄油 2个15盎司可以南瓜 2 14盎司可以鸡汤 1杯半杯，淡奶油或牛奶 ¼杯纯枫糖浆或枫糖浆 2茶匙磨碎的新鲜生姜或1/4茶匙生姜 盐 黑胡椒粉 枫糖或包装红糖（可选） 南瓜子（pepitas）（可选） 路线 步骤1 在一个大锅里，用中火融化黄油。 加入南瓜，鸡汤，半份，枫糖浆和生姜。 将混合物煮沸。 用盐和胡椒调味。 第2步 把汤舀进一个碗里。 如果需要，可以加上枫糖和南瓜子。 制作8份开胃菜。 营养成分每份：128卡路里，（3克饱和脂肪，15毫克胆固醇，544毫克钠，17克碳水化合物，3克纤维，3克蛋白质。
