再生南瓜饼| 更好的家园和花园

配料

• ¼杯压碎的gingersnaps
• ½杯压碎的全麦饼干
• 1汤匙糖
• 1汤匙面粉
• 3汤匙人造黄油，融化
• 1 16盎司可以南瓜
• ½杯深红糖，包装好
• 1茶匙肉桂粉
• ½茶匙生姜
• ¼茶匙磨碎的肉豆蔻
• ¾杯冷藏或冷冻蛋制品，解冻
• 1杯蒸发脱脂牛奶

路线

• 步骤1

  在一个9英寸的馅饼盘中，将gingersnap和全麦饼干面包屑，糖和面粉混合在一起; 用融化的人造黄油淋上细雨，然后用叉子混合。 用手指拍打面包屑，盖住锅底和侧面。 冷却约1小时或直到坚定。

• 第2步

  在混合碗中加入南瓜，红糖，肉桂，姜和肉豆蔻。 用旋转搅拌器或叉子混合蛋制品。 逐渐搅拌成淡奶。 倒入准备好的馅饼壳。 用箔覆盖馅饼的边缘。 在375华氏度的烤箱中烘烤30分钟。 取下铝箔。 摇动10到15分钟或直到震动中心出现。 在电线架上冷却; 盖住并冷藏以存放。 做8份。

营养成分

每份：222卡路里，（1克饱和脂肪，1毫克胆固醇，233毫克钠，34克碳水化合物，2克纤维，7克蛋白质。