上下饼干| 更好的家园和花园

配料

• 2杯通用面粉
• 4茶匙发酵粉
• ½茶匙牙垢
• ¼茶匙盐
• ¼杯缩短
• ¾杯无脂牛奶
• 糖和肉桂（可选）

路线

• 步骤1

  将烤箱预热至450华氏度。将面粉，发酵粉，牙垢和盐在一个大型搅拌碗中搅拌均匀。 缩短切口，直到混合物类似粗糙的面包屑。 在中心打一个井; 加牛奶。 搅拌直到面团粘在一起。

• 第2步

  在轻微撒粉的表面上轻轻揉捏面团10至12次。 将面团分成两半。 将一部分卷成12x10英寸的矩形。 如果需要，在矩形上撒上糖和肉桂。 将矩形切成五个12x2英寸的条带。 将条带一个堆叠在另一个上面。 切成六个2英寸方形的叠层。 将边缘朝下的堆叠放入涂有油脂的松饼杯中。 重复剩余的面团。

• 第3步

  在预热的烤箱中烘烤10至12分钟或直至金黄色。 服务温暖。 制作12块饼干。

营养成分

每份：115卡路里，（1克饱和脂肪，0毫克胆固醇，188毫克钠，16克碳水化合物，1克纤维，3克蛋白质。