配料 1杯蛋黄酱或沙拉酱 ¼杯装瓶辣椒酱 2汤匙甜咸菜津津乐道 2汤匙切碎的绿色或红色甜椒 2汤匙切碎的洋葱 1茶匙伍斯特郡酱或准备好的辣根 牛奶,可选) 路线 步骤1 在一个小碗里结合蛋黄酱和辣椒酱。 津津有味,甜椒洋葱和1茶匙伍斯特郡酱。 第2步 立即服务或盖上并存放在冰箱中长达1周。 在服用之前,如有必要,用1至2汤匙牛奶搅拌至敷料达到所需浓度。 第3步 制作1-1 / 2杯。 营养成分每份:70卡路里,(1克饱和脂肪,4克多不饱和脂肪,2克单不饱和脂肪),5毫克胆固醇,97毫克钠,1克碳水化合物,0克纤维,1克糖,0克蛋白质。