配料 1中等橙色 7整个丁香 2杯水 2杯牛奶 ½杯装红糖 ¼杯不加糖的可可粉 2汤匙速溶咖啡水晶 ¼茶匙朗姆酒提取物 2坚持肉桂 路线 步骤1 使用蔬菜削皮器或锋利的刀,去除橙色的果皮; 搁置。 从橙汁中挤出汁液; 如有必要,加水至等于1/3杯。 搁置。 第2步 对于香料袋,将橙皮,肉桂和丁香放入双层方形的100%纯棉粗棉布中。 提出角落; 扎。 第3步 在一个大锅里,结合了橙汁,香料袋,水,牛奶,红糖,可可粉和咖啡水晶。 煮沸; 从热量中移除。 盖上盖子,静置10分钟。 去掉香料袋。 搅拌朗姆酒提取物。 制作6(6盎司)份。 营养成分每份:136卡路里,(1克饱和脂肪,6毫克胆固醇,51毫克钠,26克碳水化合物,0克纤维,4克蛋白质。