配料 2杯水 3个茶包（无味红茶） 4个八角茴香 1 3英寸肉桂棒 1杯西番莲果 蜂蜜3汤匙 2汤匙柠檬汁 路线 步骤1 在中号平底锅中加水煮沸。 加入茶包，茴香和肉桂棒。 减少热量。 煨，露出，3至5分钟。 丢弃茶包和肉桂棒。 加入花蜜，蜂蜜和柠檬汁。 通过热量。 第2步 将茶叶混合物倒入四个耐热杯中，每个上面漂浮一个八角茴香。 做4份。 营养成分每份：89卡路里，（0克饱和脂肪，0毫克胆固醇，5毫克钠，23克碳水化合物，0克纤维，0克蛋白质。
