傻意大利面条| 更好的家园和花园

配料

• 5杯水
• 2 14盎司罐装无肉意粉酱
• 1茶匙干意大利调味料，压碎
• 半茶匙盐
• ½茶匙辣椒
• 12盎司干螺丝，开瓶器或马车轮意大利面（4杯）
• 24个购买冷冻肉丸
• 4片莫扎里拉奶酪（4盎司）
• 24片切成绿色或去核成熟的橄榄，冷藏

路线

• 步骤1

  将烤箱预热到350华氏度。

• 第2步

  将水，意大利面酱，意大利调味料，盐和胡椒放入平底锅中。 用木勺搅拌均匀。 把平底锅放在燃烧器上。 将燃烧器转到高温。 煮熟，露出，直到混合物沸腾，然后用木勺搅拌。 将面食加入平底锅; 用木勺搅拌。 将燃烧器转至中低热量。 将盖子放在平底锅上，煮约20分钟或直到意大利面嫩，用木勺搅拌一两次。

• 第3步

  同时，将肉丸放入烤盘。 将烤盘放入烤箱。 烤12至15分钟或直到肉丸热。 关掉烤箱。 使用热垫从烤箱中取出锅。

• 第4步

  虽然肉丸正在烘烤，但使用饼干切割机从奶酪切片中切出24英寸圆形。

• 第5步

  为了服务，将煮熟的意大利面混合物分成份。 每个盘子上的顶部意大利面配2个肉丸。 为了做眼睛，在每个肉丸的顶部放一块奶酪，在每个奶酪圆上面放一个橄榄片。 做了12份。

营养成分

每份：270卡路里，（4克饱和脂肪，28毫克胆固醇，926毫克钠，32克碳水化合物，3克纤维，11克蛋白质。