配料 2个中等甜洋葱（Walla Walla，1015，Maui，Vidalia或其他） 2茶匙橄榄油 2茶匙蜂蜜 4大蒜丁，去皮 ⅛茶匙盐 烤面包或硬皮法式面包 路线 步骤1 去皮和四分之一洋葱。 在一个大碗里搅拌油和蜂蜜。 加入洋葱和大蒜，搅拌涂上。 将混合物转移到涂有油脂的2夸脱方形烤盘中。 第2步 在350°F的烤箱中烘烤，露出30至40分钟，偶尔搅拌。 从烤箱中取出; 凉。 放入食品加工机碗或搅拌器容器中。 加盐; 覆盖和加工或混合，直到光滑。 供应吐司点或硬皮法式面包。 制作约1/2杯（24，1茶匙份）。 提示 将任何残留物（盖上盖子）存放在冰箱中长达一周。 营养成分每份：15卡路里，（0克饱和脂肪，0毫克胆固醇，12毫克钠，3克碳水化合物，0克纤维，0克蛋白质。
