配料 1 7.25盎司包装通心粉和奶酪晚餐混合 6盎司煮熟的熏制香肠,纵向减半并切成薄片 ¾杯切碎的烤红甜椒 新鲜的意大利(平叶)欧芹 路线 步骤1 根据包装说明准备晚餐混合物。 搅拌香肠和烤辣椒; 热量通过。 用欧芹撒上每份食物。 营养成分每份:433卡路里,(7克饱和脂肪,2克多不饱和脂肪,5克单不饱和脂肪),33毫克胆固醇,881毫克钠,38克碳水化合物,1克纤维,6克糖,12克蛋白质。