目录:
Kabocha南瓜看起来像一个小圆形南瓜，深绿色的皮肤和浅色条纹或凸起。 也可以找到橙皮品种。 它的果肉是橙色的，类似于南瓜。
选择kabocha壁球。 这个冬季壁球可在夏末至秋初使用。 寻找具有无光泽，无瑕疵皮肤且没有柔软斑点的kabocha南瓜。 它的尺寸应该感觉很重。
存储kabocha南瓜。 Kabocha南瓜将持续数月保存在50°F至60°F之间的阴凉干燥处。 不要将它存放在靠近苹果，梨，洋葱或土豆的地方，它会释放出可能破坏南瓜的乙烯气体。 切开后，将南瓜包在保鲜膜中并冷藏几天。
我们最好的秋季食谱烹饪Kabocha南瓜
Kabocha南瓜的味道像橡子南瓜和甘薯之间的杂交，但烹饪时具有更柔软的质地。 它可用于任何需要新鲜南瓜或任何丰盛冬瓜的食谱，如毛茛，橡子或胡桃。 像其他冬季壁球一样烘烤或微波炉未剥皮的一半。 将其去皮并立即烤成配菜或用于汤或沙拉甚至馅饼。
食谱与Kabocha南瓜
在这里找到您最喜欢的kabocha壁球食谱！
烤海鳗南瓜与海盐和当地蜂蜜
柑橘炖南瓜
享受2周的健康膳食用南瓜做饭
