配料 1 15盎司可以南瓜 1盎司可以加入不加糖的淡椰奶 1 14盎司鸡肉汤 1 16盎司包装冷冻黄色,红色和青椒,洋葱炒蔬菜,解冻和沥干 2汤匙红糖 1个中等墨西哥胡椒,播种,切碎 ¾茶匙盐 3汤匙剪了新鲜的香菜或欧芹 烤大片椰子(可选) 路线 步骤1 在一个大锅里搅拌南瓜,椰奶和肉汤。 将解冻的蔬菜粗熟切碎并加入锅中。 加入红糖,墨西哥辣椒和盐。 第2步 将混合物煮沸; 减少热量。 慢慢煮沸10分钟直至加热,经常搅拌。 在服务前搅拌香菜或欧芹。 如果需要,可以用烤椰子装饰。 制作8到12份开胃菜。