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饥饿？ 这是一个包装
试试我们的Test Kitchen认可的组合：
亚洲生菜包装
1叶Bibb生菜+ 1盎司立方豆腐+ 1汤匙磨碎的胡萝卜+ 3片黄瓜，四分之一+海苔酱和sriracha + 2片新鲜薄荷叶+洒碎花生
墨西哥生菜包装
1片瑞士甜菜+ 2盎司罐装黑豆，排水和冲洗+ 1/8牛油果，切片+ 1汤匙切片洋葱+ 1汤匙julienned jicama + 2汤匙莎莎+洒上小茴香和新鲜香菜
希腊生菜包装
1叶咸味白菜+ 1盎司熟牛肉+ 5片黄瓜，四分之一+ 2汤匙切洋葱+ 1汤匙原味酸奶+新鲜磨碎的柠檬皮，新鲜薄荷，盐和胡椒
海鲜生菜包装
1叶生菜+ 1汤匙原味酸奶+ 1盎司熟虾+ 1盎司蟹肉+ 1汤匙切片芹菜+ 1汤匙切片红甜椒+新鲜柠檬汁小雨+撒上杏仁片
或建立自己的杰作
从一大片生菜开始，用于健康的包装，然后是蛋白质和农产品，并根据需要装饰。 每个包装都可以自定义创建！
只需按照这个简单的公式，然后随意混合搭配：
- 1叶包裹
- 烤肉（鸡肉，虾仁，牛排）
- 碎肉（鸡肉，火鸡肉，牛肉）
- 罐头豆，沥干和冲洗（黑豆，鹰嘴豆，cannellini豆）
- 立方豆腐
- 切蔬菜（黄瓜，胡萝卜，甜椒，洋葱，豆薯，芹菜）
- 切片水果（牛油果，苹果，芒果）
- 新鲜的香草或香料（薄荷，罗勒，香菜）
- 柠檬或酸橙汁
- 切碎或压碎的坚果（杏仁，花生，核桃，开心果）
- 酱汁（sriracha，hoisin，烧烤，酸奶）
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