配料 1个中等红洋葱,切成1/4英寸厚 ½杯苹果醋 ¼杯糖 8杯番茄,切(约3磅) 路线 步骤1 在中型碗中加入4杯冰冷水和2茶匙盐; 搅拌溶解盐。 加入洋葱片; 搅拌分开戒指。 让我们站20分钟; 排水。 第2步 同时,对于Sweet-Sour Dressing,在小碗里将醋,糖和3/4茶匙的盐和新鲜磨碎的黑胡椒搅拌在一起。 在特大碗里结合西红柿和排干的洋葱。 加敷料; 轻轻地折腾上衣。 让我们站5分钟。 服务6至8。 营养成分每份:88卡路里,(0克饱和脂肪,0克多不饱和脂肪,0克单不饱和脂肪),0毫克胆固醇,401毫克钠,20克碳水化合物,3克纤维,16克糖,2克蛋白质。