配料 ⅓杯橄榄油 1½杯牢牢包装婴儿菠菜叶,粗切碎 ½杯坚定包装的牛至叶 ½杯核桃,烤,切碎 2瓣大蒜,去皮,减半 ¼茶匙盐 2盎司Asiago奶酪,磨碎(3/4杯) 橄榄油 路线 步骤1 在食品加工机中,将1/3杯橄榄油,菠菜,牛至,核桃,大蒜和盐混合在一起。 覆盖并加工,直至几乎光滑,停止并刮擦侧面。 搅拌干酪。 加入足够的额外橄榄油(约2汤匙)以达到所需的稠度。 营养成分每份:80卡路里,(2克饱和脂肪,2克多不饱和脂肪,4克单不饱和脂肪),4毫克胆固醇,79毫克钠,1克碳水化合物,0克纤维,0克糖,2克蛋白质。