配料 4杯撕碎的混合沙拉蔬菜 2 2.5盎司袋装无皮无骨鲑鱼，排干 2杯新鲜草莓减半 1汤匙剪新鲜罗勒 3汤匙白香醋 2茶匙蜂蜜 ¼茶匙碎姜 短油辣椒 2汤匙切碎的山核桃 路线 步骤1 在一个大碗里，将沙拉蔬菜，鲑鱼，1 1/3杯草莓和罗勒放在一起。 将绿色混合物分成两份盘子。 搁置。 第2步 对于醋汁，在搅拌机或食品加工机中，将剩余的2/3杯草莓，白色香醋，蜂蜜，生姜和辣椒混合在一起。 覆盖并混合或加工至光滑。 将香醋均匀地放在盘子上的绿色混合物上。 撒上山核桃。 营养成分每份：244卡路里，（1克饱和脂肪，2克多不饱和脂肪，3克单不饱和脂肪），25毫克胆固醇，251毫克钠，31克碳水化合物，4克纤维，24克糖，16克蛋白质。
